Ενσυνειδητότητα- Η ζωή πέρα από τον “Αυτόματο πιλότο”
Και να που φτάσαμε στη δεύτερη δράση ενδυνάμωσης των εκπαιδευτικών μας, με την γνωριμία ενός νέου αντικείμενου. Της “Ενσυνειδητότητας” η οποία, μάλιστα, έτυχε ευρείας αποδοχής. Η εμπειρία της στο συντονισμό ομάδων αντιμετώπισης στρες, η διδακτορική διατριβή πάνω στο χρόνιο στρες και τις στρατηγικές αντιμετώπισης της χρόνιας πάθησης, καθώς και η εκπαίδευση της στη γνωσιακή ψυχοθεραπεία,…